मुंबई: अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी का कहना है कि वह एक निश्चित उम्र पार करने के बाद रूढ़िवादी लोगों का सामना नहीं करती हैं।
उन्होंने मंगलवार को इंस्टाग्राम पर लिखा, “एजिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिस पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है। लेकिन, आप जो कर सकते हैं, उसे सिर्फ इसलिए नहीं कर सकते क्योंकि आप एक निश्चित उम्र पार कर चुके हैं।”
उसने कहा: “वर्ष हड्डियों, नसों और मांसपेशियों में बहुत अधिक घिसाव और आंसू जोड़ते हैं; लेकिन, लगातार खुद का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। केवल तीन सरल नियमों का पालन करें:
1. सही खाएं
2. नियमित व्यायाम करें
3. मुस्कुराओ और अधिक बार हंसो
शरीर एक निश्चित उम्र तक पहुंच सकता है, लेकिन अगर आप दिल से युवा हैं तो दुनिया आपकी सीप है। ”
अभिनेत्री ने एक वीडियो भी साझा किया, जो बेटे वियान के साथ एक ट्रम्पोलिन पर कूदते हुए उसे पकड़ लेता है। वीडियो में एक संदेश है जो पढ़ता है: “एजिंग अपरिहार्य है, लेकिन आप कैसे उम्र चाहते हैं यह एक विकल्प है।”
उसने पोस्ट को हैशटैग के साथ साझा किया: #ShilpaKaMantra, #SwasthRahoMastRaho, #ExerciseWell, #EatClean, #SmileMore, #StayHappy, #YoungAtHeart और #AgeIsJustanumber।
काम के मोर्चे पर, शिल्पा दो साल, “हंगामा 2” और “निकम्मा” के साथ 13 साल बाद पर्दे पर वापसी करने के लिए तैयार हैं।
सब्बीर खान निर्देशित एक्शन से भरपूर रोमांटिक कॉमेडी फिल्म “निकम्मा” में अभिमन्यु दसानी और शर्ली सेतिया भी हैं। “हंगामा 2” में परेश रावल, प्रणिता सुभाष और मिजान भी हैं। फिल्म प्रियदर्शन की 2003 की थप्पड़ हिट, “हंगामा” का अनुसरण है।
