मलाइका अरोड़ा ने फैंस को दिए एब्स बनाने के टिप्स, बताई 3 आसान एक्सरसाइज, देखें वीडियो

नई दिल्ली: मलाइका अरोरा (मलाइका अरोड़ा) अपने फैशन, डांस और फिट के लिए मशहूर हैं। वह रोजाना मुंबई में अपने जिम या योग केंद्र के बाहर दिखाई देती हैं। वे इनसे अपने कई वीडियो (मलाइका अरोरा वीडियो) और फोटोज फैंस के साथ शेयर करते हैं। हाल में एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया (मलाइका अरोड़ा इंस्टाग्राम) पर अपना एक नया वीडियो शेयर किया है। वह इस वीडियो में अपने फैंस को एब्स बनाने की तीन सरल एक्सरसाइज के बारे में जानकारी दे रहे हैं।

मलाइका वीडियो में खुद इन एक्सरसाइज को करके बता रहे हैं। हर किसी को एक्ट्रेस का यह अंजज भा गया है। खासकर उन लोगों को जो फिटकरी के बारे में ज्यादा सचेत हैं। यकीनन, मलाइका के एब्स बनाने की टिप्स को अपना कर फैंस भी उनकी तरह फिट बॉडी पा सकते हैं। मलाइका ने अपने इंस्टाग्राम शो से यह वीडियो शेयर किया था। लगभग 9 घंटे पहले शेयर किए गए इस वीडियो पर अब तक 71 हजार से ज्यादा लाइक मिल चुके हैं।

मलाइका अरोड़ा अपने अंजज और स्टाइल को लेकर खूब चर्चा में रहती हैं। इसमें कोई संभावना नहीं है कि मलाइका बॉलीवुड की मोस्ट स्टाइलिश एक्ट्रेस में से एक हैं। वह फिट के मामले में भी हमेशा आगे रहता है। मलाइका वीडियो को शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, ‘ये 3 साधारण सी एब्स की एक्सरसाइज, जिन्हें आप घर पर आसानी से कर सकते हैं। इस एक्सरसाइज को 14 दिनों तक लगातार करना होगा और उसके बाद मुझे अपना परिणाम बताना होगा। अच्छे वर्कआउट का राज है यह मजेदार बनाना। मैं वर्कआउट का आनंद उठाती हूं, सिर्फ इसलिए नहीं कि यह मुझे स्वस्थ बनाता है, बल्कि इसलिए भी कि इससे मुझे खुशी मिलती है। ‘ मलाइका अरोड़ा ने कैप्शन में आगे लिखा है, ‘मेरी बायो में दिए गए नंबर को क्लिक करें और एक साल का योग कार्यक्रम जीतने का मौका पाएं।’ मलाइका अरोड़ा के करियर की बात करें तो आखिरी बार एक्ट्रेस को ‘इंडियाज बस्ट डांसर’ में बतौर जज देखा गया था। इस शो में उन्होंने अपने डांस से भी कई बार खूब धमाल मचाया था। हालांकि, कोरोना वायरस पॉजिटिव होने के कारण मलाइका को शो बीच में ही छोड़ना पड़ा था। लेकिन उन्होंने कोरोना से ठीक होने के बाद जबरदस्त वापसी की थी। इसके अलावा मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनैस और फैशन सेंस के लिए खूब जानी चाहिए। मलाइका अक्सर योग करते हुए अपनी फोटो और वीडियो शेयर करती रहती हैं।