नई दिल्ली: वर्ष का सबसे जीवंत और रंगीन समय आखिरकार यहां है। देश भर के लोग होली के जश्न के लिए तैयार हो जाते हैं। पानी और गुलाल (रंग) के साथ आनंद लिया, रंगों का त्योहार हमारे अन्यथा सांसारिक दिनचर्या में आनंद की गुड़िया जोड़ता है।
लेकिन मज़े को सावधानी से रखना चाहिए क्योंकि सिंथेटिक रंगों में हानिकारक रसायन होते हैं जो आपकी त्वचा और बालों के भीतर गहरे तक घुस जाते हैं। विषाक्त रंग उन्हें गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए ऐसे रंगों से सावधान रहें।
आईएएनएसलाइफ विशेषज्ञों से बात करता है कि आप रंगों के दंगों में सेट होने से पहले अपनी त्वचा और बालों को बचाने में मदद करें।
शहरी कंपनी के विशेषज्ञ पूर्व-होली हेयरकेयर गाइड साझा करते हैं:
स्टेप 1
स्प्लिट एंड से छुटकारा पाएं: अक्सर रंगवाली होली के दौरान, सिंथेटिक रंगों को उनके सुखाने के प्रभाव के लिए जाना जाता है। विभाजन समाप्त होने के साथ, आपके बाल अत्यधिक सूखने की संभावना बन जाते हैं, जिससे आगे नुकसान होता है। अपने बालों की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए, उत्सव से ठीक पहले विभाजन समाप्त होने से छुटकारा पाना सबसे अच्छा है।
चरण 2
अपने बालों को धोएं: एक आश्चर्य हो सकता है – गंदे मेकअप करने से पहले भी बाल कैसे धोता है? फिर भी, यह करता है! कठोर रसायनों से निपटने के लिए इसे एक सुरक्षा कवच देने से पहले अपनी खोपड़ी को अच्छी तरह से साफ करना, होली के पूर्व के बालों के लिए सही दृष्टिकोण है। अपने बालों को अच्छी तरह से धोएं और सुनिश्चित करें कि होली से एक दिन पहले आप इसे अच्छी तरह से कंडीशन करें। बेहतर परिणामों के लिए, आप होली खेलने से पहले एक लीव-इन कंडीशनर भी लगा सकते हैं।
चरण 3
तेल मालिश: सुनिश्चित करें कि रंगों से खेलने के लिए घर के बाहर कदम रखने से पहले अपने बालों को गहराई से तेल लगाया जाए। यह बालों के शाफ्ट को घुसने से रोकता है और बाद में जब आप अपने बालों को धोते हैं तो बालों के टूटने को कम करते हैं। आप किसी भी मूल तेल (नारियल, जैतून या सरसों) का उपयोग कर सकते हैं और अपने बालों पर एक सुरक्षात्मक परत बनाने के लिए अपनी खोपड़ी की अच्छी तरह से मालिश कर सकते हैं।
चरण 4
अपने बालों को ढकें: होली के दौरान कभी भी अपने सिर को ढके बिना बाहर न निकलें। तेल लगाने की प्रक्रिया पूरी होने के बाद, अपने बालों को एक टोपी, स्कार्फ या एक बन्दना से ढँक लें। इसके अलावा, खुले बाल एक बड़ा नहीं है! यह सभी रंगों को भिगो देता है, जो खोपड़ी के लिए हानिकारक हैं। अपने बालों को पोनीटेल में बांधें या बन बनाएं।
होली के बाद की केश सज्जा
स्टेप 1
अपने बालों को कंघी करें: एक साथ घंटों तक रंगों से खेलने के बाद, अपने बालों को धोने के लिए जल्दी न करें। पहले इसे मिलाएं। धोने से पहले बालों को कंघी करना और ब्रश करना आपको सूखे रंगों से छुटकारा दिलाता है, जिससे बाद में सफाई करना आसान हो जाता है। बेशक, यह केवल सूखे रंगों के लिए काम करता है।
चरण 2
हेड वॉश: रंगों की एक घंटे की लंबी बैराज में लिप्त होने के बाद अपने बालों को धोना आवश्यक है। अपने बालों को सादे पानी से धोना शुरू करें, फिर खोपड़ी से रंगों को धोने के लिए एक हल्के कार्बनिक शैम्पू को लागू करें। पहले धोने में सभी रंगों से छुटकारा पाने के लिए अपनी खोपड़ी की कठोर मालिश न करें। और आप बाद में एक सिरदर्द के साथ समाप्त हो जाएगा। इसके बजाय, अपनी उंगलियों को धीरे से अपने स्कैल्प पर मालिश करने के लिए, छोटे गोलाकार आंदोलनों को बनाने के लिए उपयोग करें, जो आपको रंगों से छुटकारा पाने में मदद करेगा और शॉवर के बाद भी आपको आराम महसूस करने में मदद करेगा। इसके अलावा, शैम्पू करने के बाद एक गहरे कंडीशनर का उपयोग करना सुनिश्चित करें और इसे अच्छी तरह से कुल्ला करें। जैसे ही आपके बाल सूख जाएं, आप हेयर सीरम भी लगा सकती हैं।
चरण 3
हेयर मास्क: होली के बाद की हेयरकेयर रूटीन आपके बालों को अतिरिक्त प्यार और देखभाल के साथ लाड़ करती है। दो से तीन दिनों के बाद किसी अच्छे हेयर मास्क का प्रयोग करें। यह आपके बालों को पोषण देगा, रंगों में कठोर रसायनों से होने वाले नुकसान से उबरने में मदद करेगा। नींबू, अंडे, दही और आंवला जैसे अवयवों से तैयार, एक हेयर मास्क आपके तनावों को एक ताज़ा उछाल देने में सबसे अधिक मददगार है।
चरण 4
हेयर स्पा: रंग अक्सर बालों को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे वे कठोर हो जाते हैं और बालों का गिरना बढ़ जाता है। होली के बाद एक अच्छा हेयर स्पा अनिवार्य होना चाहिए। अपने बालों के प्रकार के आधार पर, खोई हुई नमी को बहाल करने के लिए एक अनुकूलित हेयर स्पा ट्रीटमेंट लें और अपने ट्रेस को फ्रिज़ी-फ्री और मैनेज करें। एक हेयर स्पा आपके सभी होली के बाद के बालों के लिए एक आदर्श 360 डिग्री इलाज है।
हिमांशु गांधी, सीईओ और सह-संस्थापक, मदर स्पार्स द्वारा प्री-होली स्किनकेयर गाइड
स्टेप 1
अपने चेहरे को हाइड्रेटिंग फेस वॉश से धोएं: साबुन नहीं, लेकिन फेस वॉश यहां का सही उत्पाद है। साबुन आपकी त्वचा से नमी को चुरा लेते हैं, और बाद में किसी भी क्रीम तेल के आवेदन को जल्दी से त्वचा द्वारा अवशोषित किया जाता है, जिससे कोई सुरक्षात्मक तेल बाहर नहीं निकलता है। ऑल-नैचुरल फेस वॉश का इस्तेमाल करना प्रमुख है। वे सुपर हाइड्रेटेड त्वचा को पीछे छोड़ देते हैं। सिनमोममटामला (तेजपत्ता का तेल), अर्थ मरीन वॉटर, पुदीना, डेसील ग्लूकोसाइड, एक्वा और ग्लिसरीन, कोकोमाइड्रोपिल बीटालाइन, ग्लाइसेरिल लॉरेट, (प्राकृतिक) वेनिला ऑयल और अधिक जैसे अवयवों का उपयोग त्वचा के पोषण के लिए किया जाता है।
चरण 2
एक गहरी पौष्टिक मॉइस्चराइज़र लगाने से पहले अच्छी तरह से टोन करें: त्वचा में एक इष्टतम नमी स्तर सुनिश्चित करने के लिए फेस टोनिंग इस दिनचर्या का एक क्लच हिस्सा है। सुरक्षा के लिए प्राकृतिक उत्पादों जैसे क्रीम या तेलों जैसे आर्गन तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह क्रीम के लिए एक मजबूत सुरक्षा परत बनाने के लिए एक मजबूत नींव बनाने में मदद कर सकता है।
चरण 3
अंडर-आई स्किन को ढंकना: आंखों के चारों ओर पतली त्वचा को एक टॉप रेटेड रेटेड प्लांट पावर्ड (प्राकृतिक) अंडर आई रिकवरी जेल से सुरक्षित रखें।
चरण 4
होंठों की सुरक्षा के लिए लिप बाम: किसी भी ब्यूटी रूटीन में हमारे चेहरे पर सबसे ज्यादा नजरअंदाज किया जाने वाला हिस्सा है। हानिकारक रंगों का दुष्प्रभाव आपके होंठों की संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। आप गुलाब, कैलेंडुला, अदरक नींबू और अधिक जैसे प्राकृतिक अवयवों से बने किसी भी पौधे-आधारित लिप बाम का उपयोग कर सकते हैं।
पोस्ट-होली स्किनकेयर टिप्स
चलते-चलते लोगों के लिए, बस एक पैकेट या दो ओरिगेमी के वाइप वाइप्स को अपनी पिछली जेब, अपने बैग या अपनी कार में जगह पर खिसकाएं – ये आसान-से-कैरी, सॉफ्ट वाइप्स उनकी रंगीन आकृतियों में एक आशीर्वाद हैं और चार में आते हैं ताज़ा सुगंध: गुलाब और कोलोन उन लोगों के लिए जो एक अधिक मजबूत खुशबू प्यार करते हैं, और नींबू और मुसब्बर वेरा के लिए उपशीर्षक और नाजुक नाक।
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स्टेप 1
साबुन और फेस वाश का उपयोग न करें
रंगों में मौजूद रसायन आपकी त्वचा की नमी को लूटने में पहले से ही अपनी भूमिका निभाते हैं। ड्रगस्टोर साबुन और फेस वाश का उपयोग करना जो कि बड़े पैमाने पर रसायनों के साथ दिया जाता है, आपकी त्वचा के प्राकृतिक क्षारीय स्तर को और बढ़ा सकते हैं। इसके बजाय, त्वचा को बहाल करने के लिए अपनी त्वचा के लिए एक कार्बनिक साबुन या अन्य कोमल सफाई उत्पादों का चयन करें। रंगों से खेलने के बाद व्यक्ति को अपने चेहरे को रगड़ने से बचना चाहिए। हमारी त्वचा रसायनों के संपर्क में आने के बाद अत्यधिक संवेदनशील हो जाती है, और यह किसी भी अधिक कठोर उपचार को संभालने में सक्षम नहीं होगी।
चरण 2
रंगों को हटाने के लिए तेल का उपयोग करें
समय और फिर से, जैतून का तेल त्वचा, बालों के लिए फायदेमंद साबित हुआ है, और समग्र स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। जैतून के तेल की अत्यंत सौम्य प्रकृति आपकी त्वचा पर किसी भी अवशिष्ट रंग से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है। कपास की एक गेंद पर जैतून का तेल की कुछ बूँदें डालो, और होली के बाद अपनी त्वचा से रंगों को धीरे से पोंछ लें।
चरण 3
अपनी त्वचा को थोड़ा अतिरिक्त लाड़ करें
रंग से छुटकारा पाने के लिए सभी सफाई के बाद, यह केवल तभी होता है जब आपकी त्वचा दिन के अंत में समाप्त हो जाती है। प्राकृतिक फेस मास्क और फेस पैक लगाकर इसे कुछ अतिरिक्त प्यार और देखभाल दें। आप दही और बेसन (बेसन), या गुलाब जल, चंदन और हल्दी जैसी आसानी से उपलब्ध सामग्री से बने अपटन का उपयोग करके भी देख सकते हैं। प्राकृतिक अवयवों का उपचार प्रभाव आपकी त्वचा को रफ दिन के बाद बहुत आवश्यक आराम देगा, और प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने में भी मदद करेगा।
