आगामी टोक्यो ओलंपिक की तैयारी के लिए भारतीय एथलीट कैसे बाधाओं को पार कर रहे हैं


जब पिछले साल देशव्यापी तालाबंदी की घोषणा की गई, तो दीपिका कुमारी ने खुद को कोलकाता में अपने मंगेतर (अब पति) अतनु दास के घर में फंसा हुआ पाया। दोनों तीरंदाजों ने टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया था, लेकिन पाया कि उनकी तैयारी अचानक रुक गई थी। कुछ दिनों के लिए, उन्होंने योग और इनडोर व्यायाम करने की कोशिश की। दीपिका तीन मीटर दूर एक निशाने पर शूटिंग में बिजी रहीं। उसने छत पर दौड़ने का भी प्रयास किया, लेकिन पीठ में चोट लगने के बाद रुक गई।

चेन्नई में नीचे, पैडलर जी साथियान ने ताकत और कंडीशनिंग कोच रामजी श्रीनिवासन द्वारा डिजाइन किए गए शासन का पालन करने का फैसला किया। उन्होंने फिटनेस के स्तर को बनाए रखने के लिए पानी की बोतलों, कुर्सियों और स्कूल बैग का इस्तेमाल किया। इसके तुरंत बाद, लॉकडाउन हटा लिया गया और एथलीट वापस पीसने लगे। लेकिन पिछले कुछ महीनों के प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धा को देखते हुए, यह स्पष्ट है कि ये ओलंपिक सबसे असाधारण परिस्थितियों में होने की संभावना है।

महीनों के इंतजार के बाद, जब अमित पंघाल ने आखिरकार रिंग में प्रवेश किया, तो वह अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए बेताब थे। उन्होंने फ्रांस में और एक कोलोन विश्व कप में स्वर्ण पदक जीता, यहां तक ​​​​कि मुक्केबाजी दल के अन्य सदस्यों ने भी कोविड का बार-बार परीक्षण किया। “मानसिक रूप से, मुक्केबाजी इतनी कठिन है कि मैं इसे वैसे ही लेता हूं जैसे यह आता है। इसलिए, मेरे लिए बहुत कुछ नहीं बदला है। मैं प्रशिक्षण में वही काम करता रहा हूं, हालांकि अब हम स्वास्थ्य और सुरक्षा दिशानिर्देशों का सख्ती से पालन करते हैं, ”पंघल कहते हैं।

साथी के बिना प्रशिक्षण ने पिछले साल शटलर बी साई प्रणीत की तैयारी को प्रभावित किया। प्रतियोगिता के फिर से शुरू होने के बाद चीजें बेहतर नहीं हुईं, कई टूर्नामेंट या तो रद्द कर दिए गए या फिर से शेड्यूल किए गए। “टूर्नामेंट मोड और प्रतिस्पर्धी मानसिकता में आने से निराशा होती है, केवल यह पता लगाने के लिए कि ऐसा नहीं हो रहा है। लेकिन एथलीटों के रूप में, हम विशेषाधिकार प्राप्त हैं, दूसरों को और भी बुरी तरह प्रभावित किया गया है, “वे कहते हैं।

जनवरी में योनेक्स थाईलैंड ओपन खेलने के बाद कुछ दिनों बाद उनका टोयोटा थाईलैंड ओपन खेलने का कार्यक्रम था। हालांकि, उन्हें सकारात्मक परीक्षण के बाद वापस जाना और घर लौटना पड़ा। “यह दुर्भाग्यपूर्ण था। मैंने इसे अब पीछे छोड़ दिया है और आने वाले तीन टूर्नामेंटों पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं ताकि क्वालीफाई करने के लिए मजबूत स्थिति में आ सकें, ”साई प्रणीत कहते हैं। शटलर अपनी मानसिक तैयारी पर भी काम कर रहे हैं। स्टैंड में किसी भी भारतीय समर्थक की कोई संभावना नहीं होने के कारण, चूंकि इस साल किसी भी विदेशी दर्शकों की अनुमति नहीं है, उन्हें लगता है कि यह महत्वपूर्ण होगा।

तीरंदाजी दल टीकाकरण के दो दौर से गुजर चुका है, जो दास के लिए राहत की बात है। पुणे के कैंप में दीपिका धीरे-धीरे गर्मी में मास्क लगाने की ट्रेनिंग लेने लगी हैं। अब उनकी निगाहें ग्वाटेमाला में होने वाले विश्व कप पर टिकी हैं, जो सीजन की पहली प्रतियोगिता है। “हमें प्रतिस्पर्धा किए एक साल हो गया है। मुझे टूर्नामेंट की सख्त जरूरत है और ओलंपिक से पहले अभी काफी नहीं है। स्थिति को स्वीकार करना और तैयारी करना सबसे अच्छा है, ”दीपिका कहती हैं।

उनके खेल के शीर्ष

एथलीटों के पोडियम फिनिश करने की संभावना-

बजरंग पुनिया: विश्व चैंपियनशिप में तीन पदक जीतने वाले पहले भारतीय पहलवान, बजरंग पुनिया ने रोम में माटेओ पेलिकोन रैंकिंग सीरीज़ में स्वर्ण पदक जीतकर धमाकेदार वापसी की। वह 65 किग्रा फ्रीस्टाइल वर्ग में शीर्ष दावेदारों में से एक हैं

मनु भाकर: मार्च में विश्व कप में, निशानेबाज मनु भाकर ने ओलंपिक स्पर्धाओं में एक-एक स्वर्ण, रजत और कांस्य जीता, जबकि कुल मिलाकर पांच पदक जीते। 19 साल की उम्र में, वह ओलंपिक में भारत की सबसे कम उम्र की पदक विजेता हो सकती हैं

सखोम मीराबाई चानू: चोटों ने सखोम मीराबाई चानू की प्रगति में बाधा डाली है, लेकिन अमेरिका में पुनर्वास और प्रशिक्षण के बाद, अब उन्हें ओलंपिक में अपनी पहचान बनाने की उम्मीद है। उत्तर कोरिया के हटने के साथ, चानू अब 49 किग्रा वर्ग में दूसरे सर्वश्रेष्ठ भारोत्तोलक हैं

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