नई दिल्ली: अभिनेत्री करीना कपूर खान एक फिटनेस उत्साही हैं और खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग की शपथ लेती हैं।
अभिनेत्री ने अपनी इंस्टाग्राम कहानियों को लिया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अपने प्रशंसकों को लाल और सफेद पोल्का डॉट बिकनी में योग करते हुए उनकी एक अनदेखी तस्वीर के साथ व्यवहार करने के लिए। थ्रोबैक तस्वीर में करीना बीच पर खड़े आसन में पोज दे रही हैं।
“अपने दिमाग को मुक्त करें,” अभिनेत्री ने दो नीले दिल वाले इमोजी के साथ अपने पोस्ट को कैप्शन दिया।
उसकी तस्वीर देखें:
यह पहली बार नहीं है जब 40 वर्षीय ने योग का समर्थन किया है। पहले के एक इंस्टाग्राम पोस्ट में ‘जब वी मेट’ अभिनेत्री ने खुलासा किया कि वह अपने दिन की शुरुआत योग से करती है।
“मैं अपनी सुबह की शुरुआत योग से करना पसंद करता हूं क्योंकि मैं वास्तव में मन और शरीर दोनों के लिए इसकी परिवर्तनकारी शक्ति में विश्वास करता हूं। इसलिए, यह स्वाभाविक ही है कि मैं एक नई खोज को लेकर उत्साहित हूं जिसे योगा फॉर माउथ कहा जाता है! यह अनिवार्य रूप से एक ऑयल पुलिंग रूटीन का एक आयुर्वेदिक अभ्यास है, जो डिटॉक्सीफिकेशन के लिए एक बेहतरीन तकनीक है, ”करीना ने पोस्ट किया।
अपने दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती होने के दौरान अभिनेत्री की योगा करने की तस्वीरें भी वायरल हुईं। करीना और पति सैफ अली खान ने 21 फरवरी को एक बच्चे का स्वागत किया। वे चार साल के तैमूर को भी साझा करते हैं।
काम के मोर्चे पर, अभिनेत्री अगली बार आमिर खान की ‘लाल सिंह चड्ढा’ और करण जौहर की मल्टीस्टारर मैग्नम ऑपस ‘तख्त’ में दिखाई देंगी।
