मलाइका अरोरा का सोशल मीडिया अकाउंट उनके फिट वीडियोज से भरा पड़ा है (फोटो साभारः इंस्टाग्राम / मलाइका अरोड़ा)
मलाइका अरोड़ा (मलाइका अरोड़ा) 47 साल की उम्र में किसी यंग एक्ट्रेस से कम नहीं लगती हैं। वे एक बेहतर लाइफ स्टाइल फॉलो करती हैं और सोशल मीडिया (सोशल मीडिया) के जरिये, अपने फैंस को फिट रहने के लिए प्रेरित करते हैं और अपने वर्कआउट वीडियोज शेयर करती हैं।
वे अपनी डाईकटी के लिए योग को अनुकूल बनाते हैं। रोगाणुरोधी भी मदद में मदद करते हैं।
खबरों की मानें तो मलाइका डाइटिंग में विश्वास नहीं करते हैं। उन्हें कुछ न कुछ खाने पसंद पसंद है, लेकिन मलाइका घर का बना खाना बहुत पसंद करते हैं। ️ वाले️ हाई️️️️️️ मलाइका को खाने में पौष्टिक भोजन मिलता है। वे हर दिन नारियल पानी, फल या सब्जियों का जूस लेना पसंद करते हैं।
मलाइका दिन की शुरुआत, गर्म पानी में नींबू और शहद से करती हैं। इसके बाद वे इडली, उपमा या पोहा के साथ ताजे पैरों का जूस लेती हैं। वे कभी-कभी अंडे के सफेद हिस्से के साथ मल्टीग्रेन टोस्ट खाना भी पसंद करते हैं। स्नैक में मलाइका को 1 गिलास ताजा सब्जी का जूस, 2 ब्रान ब्रेड टोस्ट और अंडे का सफेद हिस्सा लेना पसंद है।
सुबह के समय, मलाईका में अच्छी तरह से फिट होते हैं। मलाइका के एक केला रात का खाना खाने के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं, वे एक समान हैं और बैटरी के साथ अच्छी तरह से मिलते-जुलते हैं।
