मुंबई: अभिनेत्री रुबीना दिलाइक ने बुधवार को इंस्टाग्राम पर उन चीजों के बारे में बात की, जो उन्होंने कोविड से उचित वसूली सुनिश्चित करने के लिए की थीं।
एक्ट्रेस ने पोस्ट किया वीडियो जिसमें वह COVID से जूझते हुए पांच चीजों के बारे में बात करती हैं। वह कहती हैं कि उन्होंने स्वस्थ खाना खाया, हाइड्रेटेड रहीं, योग का अभ्यास किया, समय पर दवाएं लीं और संगीत सुनती रहीं।
उसने पोस्ट को इस प्रकार कैप्शन दिया: “मैंने 19 दिनों से अधिक समय तक संगरोध किया। लेकिन ये 5 चीजें हैं जो मैंने अपने ठीक होने में तेजी लाने में मदद करने के लिए की हैं। सबसे महत्वपूर्ण है अपने पसंदीदा संगीत को सुनना और खुश रहना। #staysafe #covi?d19 #covidrecovery #meditate #hydrate #behappy ।”
रुबीना ने कुछ हफ्ते पहले COVID के लिए सकारात्मक परीक्षण किया था। वह शिमला में थी और वहां खुद को क्वारंटाइन कर लिया था। अभिनेत्री अपने प्रशंसकों को अपने स्वास्थ्य के बारे में अपडेट करती रहती है।
